Do dia que falei um pouco sobre mim

 Criatividade e amor pela escrita me define!

Esta sou eu. Me chamo Nádia, tenho 29 anos e amo lidar com pessoas e textos. Finalizando o 8º Semestre em Publicidade e Propaganda na Universidade Cruzeiro do Sul - Campus Anália Franco/SP.

Não tenho experiência em agência, mas escrevo desde que me conheço por gente e amo o que faço. Minha experiência tem sido através dos meus trabalhos acadêmicos, onde crio roteiros para os spots, jingles, vídeos e entre outras coisas que precisem da parte de redação.

Ainda escrevo fanfics. Comecei escrevendo a '2 months' e agora publiquei a 'O dono da festa', estou editando a minha primeira história para tentar publicação em breve e também, tenho um Instagram onde deixo alguns trechos e pretendo começar a falar sobre escrita, dicas para quem quer escrever e falar sobre escrita criativa. Chama-se I'm Nádia Mota.

Iniciei nessa quarentena uma paixão por criar podcast. E, embora sejam áudios caseiros e simples, sem muita edição, coloco meus pensamentos em áudio e compartilho algumas coisas com quem me ouve. O nome desse projeto é 489, baseado nos versículo que estão na Bíblia, livro de Filipenses 4: 8 e 9, que diz: "Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas. Tudo o que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim, ponham-no em prática. E o Deus da paz estará com vocês".

Ouça no SPOTIFY ou DEEZER.

Também me empenho no auxílio de influenciadores novos, dando dicas para roteiros, quadros, dicas de como iniciar e etc. Lido bem com o público e busco sempre entender a necessidade  das pessoas, apoiando e ajudando com dedicação em sua necessidade. Eu não tenho um canal pra mim, mas estudei bastante e tenho me empenhado em fazer isso... Ajudar outras pessoas a fazer sua carreira no Youtube.

Veja um pouco no meu Canal no Youtube - não tenho muitos vídeos, quase nada.

Iniciei meu portfólio, mas decidi que ficarei com o meu blog para isso. Ok, eu sei que a maioria das pessoas não usa mais o Blogspot e que nem se quer é atual para criar um apresentável e moderno. Mas aqui estão coisas sobre mim e sobre quem eu sou. Ele está em construção, tenho esse blog pessoal desde 2009 e aqui você poderá encontrar alguns textos simples, alguns textos acadêmicos, nada muito formal e até mesmo algumas outras coisas que decidi colocar.

Ele é básico, mas espero que seja o suficiente para minha apresentação inicial e até trazer identificação de alguma forma :)

Algumas vezes, faço trabalho voluntário na ONG Amigos do Bairro atuando na entrega de doações e auxiliando nas redes sociais e design de artes. Também auxilio nas redes sociais e gravações dos cultos e eventos da Igreja Evangélica A Videira, onde ajudo a frente das mesmas com texto e as vezes, com artes. E agora, tenho me empenhado num projeto para dar aulas básicas de Espanhol online e também um mini curso de Escrita Criativa - para pessoas que querem escrever um história.

Se houverem interessados, me deixem saber, por favor. Deixem nos comentários ou indiquem aos amigos, em breve terei novidades quanto a isso.

Fique a vontade, espero que goste dessa parte que representa um pouco de quem eu sou. Em breve volto aqui pra falar um pouco mais sobre a escrita em minha vida e até trago uns exemplos do que já fiz e dicas para novos influenciadores;

Nádia Mota

Meu email: naadiamotaa@gmail.com 

Whatsapp: 11975388469

Instagram: @naadiamotta

Feliz dia daqueles que escrevem

Hoje é o dia daquelas pessoas que escrevem, porque acreditam no poder das palavras.

O dia daqueles que, assim como eu, trocam o dia pela noite para pôr num papel todas as ideias. Os que escrevem, apagam e reescrevem, e nunca se dão por satisfeitos. O dia dos que entram em desespero por um mega bloqueio e dos que tem sonhos do tamanho da quantidade de personagens que 2 months tem. O dia daqueles que não são vistos como trabalhadores, mas exercem milhares de profissões ao longo da escrita. Daqueles que, apesar de toda insegurança, nunca deixam de acreditar em suas palavras. O dia daqueles que têm orgulho de se autodenominarem um escritor.

Parabéns pelo #diadoescritor

Obrigada aos leitores de #2months,  #OdonoDaFesta e dos meus textos no instagram e no blog. Que me ajudam a tornar mais um sonho cada vez mais real.

Então, a vocês que me acompanham sempre, obrigada por tudo!

@coisasde1maria agradece haha ❤

Meus 28 anos.

💫10.227💫

É exatamente esse o número de dias que estou completando na terra - depois do meu nascimento, claro.

É muito difícil falar de si mesmo, ainda mais quando se tem que pensar sobre 10.227 dias. Mas, se tem algo que eu posso dizer, é que são exatos 28 anos que estou vivendo e aprendendo, sempre descobrindo coisas novas sobre o porque estar aqui.

São quase 20 anos de evangelho, 13 anos de batismo, alguns anos compreendendo meu chamado, mas apenas 4 anos de verdadeira transformação pessoal, aceitação e intimidade com Deus.

Não tenho medo e nem vergonha de dizer, mas me sinto feliz por a cada passo, Deus me ensinar tanto sobre o que é o verdadeiro amor.

Ter 28 anos é algo interessante, na verdade, ainda não sei exatamente o que dizer sobre isso porque não tem muito tempo que completei essa idade. Mas se tem algo que sei é que já passei da crise dos 20, venci o clube dos 25 e estou aguentando firme pra saber se o tal dos 30 é a idade do sucesso.

Com meus 28 anos, não tenho medo de envelhecer, tenho apenas medo de não viver e por isso, abraço a vida. É que depois dos 25, você passa a ter “quase 30” e a coisa começam a ficar mais séria. Você começa a pensar mais na vida, percebe que o tempo é curto para pequenas bobagens e se pega dizendo coisas como: “Não tenho mais idade pra isso" ou até "No meu tempo, não era assim".

Dia após dia tenho aprendido que eu vim para esse mundo para falar sobre o amor, viver o amor e entender que sem amor, eu nada sou.

Aprendi a parar, respirar, fechar os olhos e desenrrugar a testa. Aprendi a esperar, aprendi a agradecer, aprendi a perguntar, aprendi a discordar educadamente – mentira, ainda estou aprendendo, às vezes eu erro. Estou apenas 28 anos nesse mundo.

Mas o principal fato é: se você me conheceu aos 7, aos 15, aos 23... Bem, saiba que você encontrará o mesmo coração aos 28. Um coração disposto a aprender com os erros, amar, estendendo a mão e principalmente: perdoar. Mesmo com a cara de brava, o coração sempre foi cheio de amor.

Estou aprendendo a ser luz!

Então, obrigada aos que tiraram um tem

po para me escrever. Obrigada por estarem de alguma forma nesses meus 10.227 dias na terra.

Muito amor a todos.

Obrigada, Deus!

It's 28🌻

Me ajude a te ajudar

ME AJUDE A TE AJUDAR é um projeto que nasceu em meio a minha necessidade.

Após uma breve conversa com minha prima e professora Nayara e um áudio de longos minutos com a Natália, decidi que não dava mais pra esperar sentada para conseguir dinheiro.

Então, decidi ajudar aquelas pessoas que precisam de ideias para seus vídeos ou redes sociais.

Sendo sincera, se a pessoa quiser, posso até ajudar a administrar a conta dela - como assessoria.

Por exemplo: Existem muitos influencers que vivem perguntando "o que fazer" ou pedindo dicas para os seguidores. Por muitas vezes produzirem muito e ficaram, muitas vezes, sem mais ideias para gravar vídeos, escrever em seus blogs ou até mesmo, como interagir nos stories, facebook, instagram e tal.

Ou então, a pessoa ou conhecido precisa de uma ajuda com coisas de redação, alguma coisa básica de português ou na matéria de história, aprender o básico de fotografia ou até mesmo 'hablar cositas en español'.

Acabam esperando o fim do bimestre/semestre para tentar entender a matéria ou o fim do mês para ter ideias legais para interagir nas redes sociais.

Abaixo, segue uma lista básica do que poderei ajudar. Se caso o que você precisa não estiver na lista, fale. Se eu puder e souber, com certeza ajudarei.

Descrição

O propósito, é eu te ajudo a aprender/criar e você me ajuda a pagar a faculdade.

O mercado de trabalho está meio complicado e eu não posso deixar passar o tempo sem que eu me mova de alguma forma.

Como funciona:
》1 hora de aula/atendimento do assunto que você precisa saber e conhecer.
》Vou até sua casa ou local que combinarmos.
》Valores acessíveis e justos.
》Grupo acima de 3 pessoas - sobre o mesmo assunto, no mesmo local e dia - tem desconto especial.

Consulte datas e horários disponíveis.

Desde já, agradeço aos que divulgaram para me ajudar. Agradeço aos que me procuraram e os que estão torcendo pra dar certo.

Logo volto pra contar como tem sido a experiência.

Nádia Mota

Um checklist básico

Essa semana tenho acampamento de jovens em minha igreja e viajar com os jovens da igreja (ou qualquer outro acampamento) é sempre um momento importante para se relacionar com Deus longe da correria do dia a dia. Assim como qualquer outra viagem que você faça.

Não sei vocês, mas eu fico perdida ao pensar no que poderia levar na mala. São tantas coisas e as vezes deixamos para o último dia. 

Muitas roupas ou poucas roupas? Levo roupas de frio ou de calor?

Para ajudar quem sempre se perde na hora de montar a mala, assim como eu, criei um básico checklist baseado no que eu normalmente levo para os acampamentos - incluindo algumas coisas que acredito que algumas pessoas levem.

Essa lista pode ser usada para viagens para outros lugares também, você pode acrescentar coisas que são importantes para seu passeio.

Bem, criei uma pequena lista para aqueles que querem ter uma base do que levar para o acampamento. A quantidade varia de acordo com a quantidade de dias, você deve pensar:

Levar roupas confortáveis.

Pensar na quantidade de vezes que você trocará de roupas e quem sabe, pense em quais roupas você gostaria de usar em determinado horário ou precisará usar.

Faça uma lista do que você quer levar, risque o que já colocou na mala e deixe a lista a vista para que você não esqueça de nada.

Você pode acrescentar livro, fone de ouvido, violão, cds, fósforo se caso o lugar não tiver, comidas e petiscos, entre outras coisas. Tudo vai de acordo com o que você achar necessário.

Espero que tenha ajudado vocês, é algo simples, mas mais para ajudar aqueles, que assim como eu, tem dificuldade de lembrar o que realmente precisa levar para um acampamento.

Não é apenas para acampamento de jovens, serve para diversas viagens.

É isso, se viram algo que não acrescentei na lista, coloquem ai nos comentários o que você acha legal ter na lista.

Até mais,

Nádia

Como posso criar uma cena?

Continuando a publicação sobre 'Como criar um personagem', aqui estou para publicar 'Como criar uma cena'.

No caso, estou aqui para ajudar aqueles que querem criar um enredo sobre tal personagem.

Na faculdade, aprendi a usar uma ferramenta que ajuda na elaboração de planos de ação. É simples, mas é muito objetivo e facilita muito no planejamento de algo.

Se chama 5w1h, um método de pesquisa de marketing e planejamento estratégico (no caso usam 5w2h haha). Ela define uma meta e explica como tudo acontece. Claro que, existem outras maneiras de criar um personagem, mas isso ajudará de alguma forma a criarem os personagens e histórias para a trama.

W – who – quem? Com quem?
Quem é o personagem, qual seu nome, qual a sua idade, de onde ele vem,  quem é sua família, qual seu signo, em que ano nasceu, qual sua cor favorita, foi com ele ou ele fez algo, quem está envolvido na história, quem eles são, qual a mensagem que ele quer deixar.

W – what – O que?
Qual a meta, o que esse personagem fez para chegar até ali. Qual a sua história.

W – why – por que?
Qual a Justificativa. Por que e o que levaram o personagem a fazer aquilo.

W – where – onde?
Qual o local, onde tudo ocorreu, como era esse lugar, como estava o dia, tinha pouca ou muita gente, detalhes ajudam a descrever o cenário e mesmo que ele não exista, a plateia consegue “visualizar”.

W – when – quando?
Quando aconteceu? Em que ano, em que tempo, você era adulto ou criança. Em que horário.

H – how – como?
Como aconteceu, descreva o ocorrido, ainda que não conte tudo na cena, é interessante que você visualize a cena para – possivelmente – sentir o que está acontecendo no momento com o personagem.

Você contará o que houve com ele, você dirá ás pessoas o que aconteceu para ele (a) chegar até ali, você passará para as pessoas o mesmo sentimento que o personagem sentiu ao vivenciar aquilo.

Sei que é difícil parar e focar em uma única coisa. Mas para criar uma boa cena, mas quando quero escrever algo, sigo algumas coisas como: SEPARO MEIA HORA APENAS PARA ISSO – sei que pode parecer impossível, mas é muito importante, COLOCO UMA MÚSICA QUE ME INSPIRE E QUE ACHO QUE TEM A VER COM O QUE QUERO CONTAR, PEGO LÁPIS E PAPEL, USO BASICAMENTE ESSAS PERGUNTAS QUE FIZ ANTERIORMENTE E COMEÇO A ESCREVER e outras dicas que valem ouro:

1 – Organize suas ideias.
2 – Defina o tema que você quer abordar?
3 – Faça as pessoas se interessarem por sua história.
4 – Elimine da sua cabeça as frases: NÃO POSSO, NÃO SEI, NÃO CONSIGO.
5 – Leia e assista muitos filmes/séries.

Lembre-se:  acredite em sua loucura.

Pode parecer improvável, mas nenhuma ideia é horrível demais para que não possa ser melhorada. Somos capazes de tudo, é das maiores loucuras que saem os melhores personagens.

Existem outras dicas, mas ficaria o dia inteiro aqui falando. – qualquer coisa, podem me procurar.

Siga-me no insta @coisasde1maria

Até o próximo texto,

Nádia Mota

Como eu crio um personagem?

Oi, faz tempo que não apareço aqui, né?
Mas quero que saibam que não esqueci que prometi estar por aqui sempre que possível.

Faz um tempo que perguntei no instagram se vocês queriam que eu ensinasse como eu crio meus personagens nas histórias que eu publico, decidi colocar aqui algumas dicas e espero que consiga ajudar vocês de alguma forma.

Bom, criei esse método simples para ajudar a criar um ou mais personagens - no teatro, chamamos isso de GÊNESE. Que significa 'origem e desenvolvimento dos seres ou o conjunto de fatos e elementos que contribuíram para produzir alguma coisa'.

1. 
   

A gênese é como se fosse a biografia do seu personagem.

Espero muito que ajude vocês.

Todo personagem tem uma história e ela deve e pode ser contada no decorrer da história. Você não precisa, necessariamente, contar logo de cara o que houve ou quem é a pessoa. Afinal, as pessoas gostam de um suspense.

A primeira coisa que eu faço é:
Pôr no papel a minha sinopse.

O que é que será contado?

Isso, querendo ou não, é muito importante. Porque antes de criar personagens, você deve pensar sobre o que você quer falar na história. É bem simples, na verdade, a sinopse chamará a atenção dos possíveis leitores.

Feito isso, vamos aos personagens.

Quem eles são? A boazinha e inteligente? O nerd famosinho? A popular mesquinha? O bad boy apaixonado?

Existem milhares de características que podemos atribuir a um personagem.

Supondo que a minha personagem seja uma menina desapegada, alguém bem indecisa e ao mesmo tempo apaixonada pela vida. Com ela, quero trazer um mistério na área sentimental.

Como começo a criar essa personagem? Vou dar um exemplo de como criei a Corina, na peça que fiz com meus amigos em 2017.

A primeira coisa que a gente pensa, é que precisamos dar um nome e na verdade, essa foi a última coisa que fiz. Na verdade, em primeiro lugar, pensei em como eu gostaria que essa personagem fosse e decidi que ela seria alguém aparentemente desapegada, mas na verdade, nutria um sentimento por alguém que ela ficava. ela seria mimada pelos pais, gostaria de Cazuza e de ler, ama viajar e é famosa no blog dela. Minha personagem seria uma amiga para todas as horas, sua característica é bem forte, mas no fundo é uma "manteiga derretida".

Então, como aprendi no teatro, a primeira coisa que fui procurar e que me ajudou muito a criar as tais características, foi um signo. Isso mesmo, um signo (daqueles do zodíaco) eles podem nos auxiliar muito nessa criação.

Decidi pelo signo de gêmeos. Pesquisei no google sobre personalidades desse signo (já tinha uma personalidade pré definida em mente, então foi mais fácil de procurar) digitei: Signo que define pessoa indecisa e coisas que falariam sobre o que já queria para a personagem.

E voalá! Apareceu o signo de gêmeos.

[Gêmeos é um signo que representa o intelecto. São muito comunicativos e usufruem muito mais do lado racional do que emocional. Podem ser bastante criativos, ousados e objetivos. O lado negativo é que tendem a ser rebeldes, frios e muito indecisos. Para quem não entende a complexidade desse signo, podem parecer um tanto quanto superficiais e mentirosos].

Só coloquei um trecho para vocês verem mais ou menos, mas quando você pesquisa sobre, em diversos sites falam sobre e podem ajudar muito. São bem completos e falam sobre diversas áreas, o que pode ser útil e ajudar na criação da personalidade do personagem.

Mas não é só isso né? Tem algumas outras coisas que ainda faltam. Minha professora de teatro (Teca Spera) ensinou que um personagem, deve ter sua gênese completa e mesmo que você não ache necessário, vai por mim, sempre ajuda muito.

Vou colocar aqui uma lista de coisas que fui utilizando para dar "vida" a minha personagem.

Qual seu nome?
Quantos anos tem?
Qual estilo de roupas que usa?
Como é a sua aparência?
Onde nasceu?
Onde mora atualmente?
Mora sozinha?
Qual estado civil?
Tem filhos?
Onde estuda?
Onde trabalha?
Qual nome dos pais e o que eles fazem?
Tem irmãos? Quem são?
Qual sua relação com sua família?
Seus pontos positivos?
Seus pontos negativos?
Qual seu animal favorito?
Qual sua cor favorita?
Uma mania?
Famoso favorito?
Um hobbie?

Essas são apenas algumas coisas que podem contribuir na escrita e criação de um personagem.

Na semana que vem, vou escrever um pouco mais sobre esse assunto. Ajudar vocês na criação de cenas.

Espero que tenha inspirado vocês de alguma forma e que também tenha ajudado vocês em como criar um personagem.

Nos vemos em breve e se tiverem dúvida, é só deixar ai nos comentários ou me chamar no insta @naadiamotta.

Até mais.
Nádia.

Missão Casamento

Pois é se você leu o título e acha que já é o meu, rs, se enganou!
Uma amiga vai casar, to ajudando ela nos detalhes possíveis!
Então como muitas mulheres nem sabem por onde começar, vou colocar aqui algumas dicas de o que fazer!

Fiz essa planilha para ajuda-la, Quem sabe se você tb quiser ela pode te ajudar!
 :) Baixe a planilha aqui.

Conseguiram!? Ela tem umas coisinhas marcadas em vermelho, mais é pra auxiliar ta? pode apagar.

Se conseguirem me avisem! Se não conseguirem, Mandem seu e-mail e eu envio! :)
Onde você pode se organizar mais? Aqui nesse site (que é muio fofo), Achei diversas coisas para se organizar também!
* Noivando Casando Amando

Divirtam-se Lindos(as).
Se quiserem ajuda em mais outra coisa, só comentar ai, ajudo no maior prazer!
Em breve posto algumas fotos do meu primeiro book, Ensaio coma Nayala.
Ficou show!

Bjos

Cabelo, Cachos e bandana

Olá povo meu!
To aqui pra divulgar um video que eu ADOREI muito! Da linda Rayza Nicácio.
Ela é fofissima, ensina muito bem ee eu amei o vlog dela, com videos sobre cacho, que ultimamente anda meio dificl de encontrar (na verdade você ate acha sabe? mais uns nada a ve, que parece que tá lendo atras de shampoos, cremes e afins) mais ela não. Sabe do que fala, da dicas maravilhosas.

Ensina o corte em camadas para cachos!
Tem poucos videos ainda, mais os que tem ja são bons imagina os que virão por ai!?
Enfim querem ver?

Esse video é do cabelo bem Stile, com bandana tals...

Gostaram?

Eu Amei! Parece um pouco com esse meu que fiz no acampa jovens! com a Geysla lembram?

Na verdade não ta muito parecido!

Porque meu cabelo ai tava enorme. E outra não é o mesmo corte que o dela!

Vou testar fazer de novo (agora sem a ajuda da gê né) rsrsrs

Ai posto a foto pra vocês...

Espero que gostem!

Enfim, vou lá tomar banho, jaja vou pro culto.... Nem sei se vou dançar. Bati meu joelho com tudo no degrau do ônibus. ta osso!

 é isso um beijo enorme.

                             

                             E que Jesus nos abençoe nessa jornada!

             -AMÉM-

glossy box - ter ou não ter?

Sendo sincera, a primeira caixa que recebi demorou pra chegar, pois fiz o cadastro após a data de envio (ou algo assim) e no decorrer da assinatura aconteceram algumas chatiaçoes, recebi por duas vezes a mesma caixa.. Mas não foi a caixa com muitas coisas e sim amostrinhas rs, de chá e outras coisas. Gostei só porque veio um esmalte da avon. (I CHING) é bonita a cor.

A Glossybox divide opiniões, e em especial críticas, de blogueiras de beleza pelo Brasil. Eu assino a versão “Beauty” dessa caixinha de beleza. Li algumas coisas sobre elas, e resolvi escrever.

Temos o lado pró e contra, O lado ruim é que Além das cobranças erradas e falta de resposta do atendimento, eu reclamei varias vezes, algumas vezes me responderam bem rápido outras não. Mesmo assim, ativei e desativei minha conta umas 3 vezes devido alguns problemas na fatura (segundo eles).

Enfim, já do lado bom... Gostei da minha primeira caixa, veio bastante coisa! Foi a caixa edição especial NATURA. "Ganhei" um perfume, um sabonete intimo, caneta delineadora e um creme MARAVILHOSO com Glitter para o corpo.

 Uma amiga que é assinante a um bom tempo, certa vez somou os produtos da caixa (os valores são dos produtos em revistas e lojas de cosmético) deu um valor a mais do que ela paga, bem maior. Por este lado é bom, Certas coisas, que muitas vezes você pode não gostar, ou se ja tiver recebido pode dar de presente, ou até mesmo sortear no blog. Só uma idéia.

A caixa é linda, todas são. Bem delicadas sabe!?

Umas caixas são boas outras não. Ainda não me decidi se fico ou não com a conta permanente. Vamos esperar pra receber a próxima caixinha. (Se eu receber este mês). Pago pouco, ao meu ver, sei que não acho dinheiro no lixo, no chão né? Mais, algumas valem bem a pena, espero que a próxima seja dessas, rs. 

Espero não ter que reclamar mais, e esperar e-mails. Vamos ver no que dá. Espero ter ajudado. Quando receber a outra caixa, volto com noticias da glossy box. 

Um beijo a todas.

e agora?

 e agora?
Gente ee o medo?
é uma mudança radical, que eu nao tenho ainda coragem!
Mano gosto muito dos meus cachos, ee o pior tenho muito volume e se eu nao gostar?!
sei que cabelo cresce mais poxa...

MOOOOOOOOOOOOOOOOOOR ME AJUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

corto ate uns 8 / 9 dedos abaixo do ombro e faço a chapolaaa?
eim vida me ajuda?

bora viajar?

Ola queridos, amanha to indo pra betim, então nada melhor do que ajudar o pessoal aii que muitas vezes nao tem nem ideia de como começar rs.
certifique que o tempo está frio demais ou quente demais rs. Pra você não levar roupas desnecessárias.


Faça uma lista de tudo (TUDO) o que você vai levar, eu sempre faço isso. listo tudo e vou guardando na mala. Quando coloco vou riscando ou sei lá. As vezes acabo ate lembrando de outras coisa quando listo assim.


Liste a quantidade de acordo com os dias! Porque não tem necessidade mais acabamos levando ne?
 E ai nos resta aquela pergunta de sempre:
- Porque vamos com tudo cabendo e na volta parece que tem mais coisas?
Então uma dica pra volta pessoal, organize a mala na volta tambem! Tire um tempinho e arrume antes de sair, ou até mesmo antes, conforme você vai pegando as roupas coloque de volta ou dobre as que estão jogadas né?

Não importa quanto tempo vai durar a viagem, para a maior parte das mulheres, arrumar a bagagem é sempre um desafio, porque é preciso escolher as peças de roupas e os sapatos que serão levados para a viagem.
 primeiro passo é escolher uma mala com formato que permita acomodar melhor as peças, nesse sentido, recomenda-se o uso das malas com rodinhas, que além de mais espaçosas, são fáceis de transportar. É aconselhável também ter sempre uma bagagem de mão para levar itens como escova de dente, remédios e cosméticos. Se tiver separadores melhor ainda!

sapatos, calças (tanto jeans como de moletom e etc), casacos, paletós ou moletons , saias e vestidos,camisetas  e o pijama.

toalhas de rosto e para o corpo, 
 Roupas intimas devem ser colocadas em um saquinho, ou dentro de bolsinhos que já vem dentro da mala. 
Roupas sujas devem ser colocadas em saquinhos, portanto providencie alguns para levar pra não misturar com as limpas, Ok?
Em uma bolsa de mão, leve os óculos, a câmera fotográfica, a escova e o creme dental, lembrando dos documentos, dinheiro e passagem(se no caso avião ou ônibus.)
 Guarde shampoos, cremes e condicionadores em saquinhos plásticos separados. Assim, se acontecer de algum vazar, não vai melecar todas as coisas!

 As peças mais pesadas como calças jeans devem ser colocadas por primeiro na mala. Em seguida, coloque as peças de tecidos mais leves, como camisetas e vestidinhos. Já os sapatos, lingeries, biquínis e meias podem ocupar os espaços vazios nas laterais. 


Enfim é isso, bom feriado!
bjos ,boa viagem.

Cachos - Como lava-los?

Ola moças, estou aqui para dar dicas de como lavar os belos, Ok!?
então é o seguinte, muitas lavam o cabelo com um litro de shampoo e condicionador... Eu era assim, meu deus, usava muito condicionador e não dava em nada.


Hoje aprendi a usar o necessário!

Então vamos lá,


 Primeiro, é preciso cuidado e paciência sempre! 




Cabelos cacheados ou crespos merecem atenção especial, tanto na hora de cuidar quanto na hora de modelar. 

Regule a água do chuveiro. Ela deve ser morna, jamais quente! A água mais fria fecha as escamas dos fios, mantendo-os uniformes. E, quanto mais uniformes, mais brilhantes. 


Ao lavar os cabelos, coloque um pouco de shampoo na palma da mão e esfregue uma mão na outra, aplicando o produto de forma homogênea nos cabelos. 


Nunca use as unhas no couro cabeludo, e sim a ponta dos dedos.


Outra dica é: evite lavar o cabelo nessa posição....

Lave nessa...

Porque?
- Por muitas vezes que lavei o cabelo como na figura 1, não sei porque motivo (ou se foi por causa da oleosidade) nasceram acnes nas minhas costas. Nao cansa tanto os braços e voce consegue tirar Shampoo e condicionador da nuca/frente, ah de todo cabelo. Eu pelo menos acho melhor. 


Condicionador sempre! O shampoo limpa e abre as escamas dos fios. O condicionador é necessário para nutrir e fechas as escamas dos fios.


Assuma os cachos! Fazer chapinha, relaxamentos ou alisamentos sucessivos estraga o cabelo.


Deixe-o secar ao natural ou use um difusor, Não toque no cabelo enquanto ele estiver secando, pois isso aumenta o frizz.


Hidratar, hidratar e hidratar! Essa é chave de um cabelo bonito e que vai te render muitos elogios!

Perguntas e respostas:


 Preciso passar o Shampoo duas vezes?
“Se você lava o cabelo todos os dias, não. Caso contrário, é recomendável a reaplicação para remover resíduos (de poluição e cremes), deixando o couro cabeludo completamente
limpo”


 Como posso saber se enxagüei bem?
Passe as mãos no cabelo levando a umidade da raiz para as pontas. Se fizer espuma, ainda há Shampoo.


 Posso lavar todos os dias?
Sim, mas o excesso de detergente remove o filme protetor de oleosidade natural dos fios, provocando ressecamento. O cabelo fica áspero, rebelde e com pontas duplas. 


É errado esfregar a toalha para secar?
Sim, quebra os fios. Pressione, da raiz às pontas.


 Para que se aplica o silicone nas pontas?
Para amenizar pontas duplas e ressecadas. O silicone melhora a aparência porque une as pontas, mas não resolve. A solução é cortar o cabelo.


De olho no prato, hein! Uma alimentação balanceada favorece a beleza da pele e dos fios. Verduras, frutas e legumes possuem vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo como um todo. Evite exagerar o consumo de gordura e açúcar.


 E é assim pessoas, bora fazer!?

Voce tem cachos? Gosta?
Mande-me foto pra postar sua foto  nita_nadiny@hotmail.com

Nome, e se tiver blog manda tbm que eu divulgo ok!?
só que pra divulgar a foto e blog tem que me seguir Certo!?

é isso divas, vo indo nessa!

bjos ♥

Nadia Mota

lista de presente - parte I

Ola pessoas, aqui segue a lista de alguns presentes que eu gostaria de ganhar no meu niver...
22 de março, EBAAAA.


Entao se por algum acaso estiverem interessados entrem em contato pelo e-mail nita_nadiny@hotmail.com
e aiii voces marcam comigo pra entrega rs!


hmmm, vamos la!

                                                       

olha aii paulaa, uma ideia rs

enfim sao só alguns

abraços, ate logo!

Nadia Mota